一拳击（Boxing）

二自由搏击（Kickboxing）

三综合格斗（MMA）

四泰拳（Muay Thai）

五散打（Sanda）

⚖️ 六其他分类维度

1. 赛事性质：

2. 体重分级：

3. 段位体系：

总结

| 类型 | 核心技术 | 禁用动作 | 典型赛事 |

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| 拳击 | 拳头 | 腿膝肘摔 | WBC, WBA |

| 自由搏击 | 拳腿膝（部分） | 肘摔地面技 | K-1, Glory |

| 综合格斗 | 拳腿膝肘+摔跤+地面技 | 挖眼踢头等 | UFC, ONE冠军赛 |

| 泰拳 | 拳腿膝肘+缠斗 | 无（最开放站立技） | ONE冠军赛 |

| 散打 | 拳腿快摔 | 膝肘地面技 | 全国散打锦标赛 |

> 注意：具体规则可能因赛事组织（如UFCONE冠军赛）或国家/地区调整。例如，ONE冠军赛允许使用足球踢和膝击倒地对手，而UFC禁止。